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清(saya)の吟た音♪

吟詠家 清(saya)の『今ここ🎵』ハッピーミュージックライフ

楽器はからだo(^-^o)(o^-^)o

詩吟 saya 健康 吟た音ごと 美容 ストレッチ 発声

いつもありがとうございます🎵

清(saya)です(*^ー^)ノ♪

 

 発声練習をする時に!

 

みなさんどうしてますか?

 

なんとなーく口動かして・・・なんとなーく声出して・・・。

 

とかしてません??よね(  ̄▽ ̄)ニヤッ

 

もったいないない(ヾノ・∀・`)

 

まず、腹式呼吸!  これは基本ですね。

 

お腹を意識していきますよ❕

(結構これ出来るようになるだけで、インナーマッスル鍛えられるのでほっそり効果もあるしぃ~・姿勢キープも出来るぅ~)

 

 

 

お口は大きく開けましょう💋

発声練習なのでね、これでもかっつ~位大きく開けますよ~

(ここで1つ。。。お口は縦にね。横じゃないですよ。)

んでもって、ついでにお顔のストレッチしちゃいます。

お顔のストレッチだと思って、大きく開けて動かします。

(おめめもパッチリ👀・口角も上がるぅ~👄・ほうれい線バイバ~イ👅

 

 

 

声・・・いきますよ❕

大きな声を出しましょう。(基本ですね。)

大きなお口を開けているはずですから~、声を前に飛ばしましょう🎵🎵🎵


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お口が開いていないと、せっかく出したおおきな声も中に籠ってしまいます。

発声練習ですので、思いっきり前に飛ばしましょうね♪~(・ε・ )

 

 

 

ここまでが出来たら、次のポイント!

なんですが、まずはちょっと試してみてちょ(^_-)

 

 

 

 

ありがとうございました🎵

清(saya)(*^ー^)ノ♪