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清(saya)の吟た音♪

ヴォイスヒーラーな吟詠家 清(saya)のぶろぐ

ないない音頭

あれも ない(ほいっ

 これも ない(ほいっ

 あたしゃ なんにも 持ってない

 

あっ・・・

どうも

 

いつも

ありがとうございます

清(saya)(*^ー^)ノ♪です。

 

あれも ない(ほいっ

 これも ない(ほいっ

 あたしにゃ なんにも ございません

 

(●≧艸≦)プププッ 

なんつって~ 

(●≧艸≦)プププッ

 

ねぇ~~~

 

う~んとね

ないものに

フォーカスすんの

やめませんか?

 

 以前のこの記事でもちょいと書きました

 

saya38sigin.hatenablog.jp

 

ファーカスすんの

逆にしません?

 

ないじゃなくて

『ある』の方に

 

いかがざんしょ?

 

これは

だけのことではないですが

なかなか

ど~して

みなさん厳しーっ!!(←自分にね)

 

ないものを

かき集めて

ど~するんでしょ?

なに作るんでしょか??

 

気持ちはよ~く分かります

なんなら

みなさんより

上行けるかも

さやです・・・ども(ノ≧ڡ≦)てへぺろ

 

で~もね

それ

止めましょ

だ~って

良いことないもん

 

そうは言ってもねぇ・・・

わかっちゃいるけど やめられない

ですよね

 

勉強だって取り立てて出来るわけじゃない

学歴だってない

料理が上手い訳じゃない

整理整頓きれ~に出来る訳でもない

美人なわけでもない

スタイルばつぐ~んな訳でもない

仕事バリバリ キャリアウーマンでもない

 

あぁ~

疲れた

 

でもね

やれば

なんでも

苦労せずとも

ソコソコ熟せちゃう

やればできる子

 

でもね

ソコソコ熟せる

その

ソコソコってなんだよ!!

ソコソコだかコソコソだかしんないけどさ

ソコソコってなんなんだよ!!

 

ってね

出来るにも関わらず

あるにも関わらず

ソコソコにすら

腹が立つ・・・みたいなね

 

飛び抜けてなきゃ

出来るに

あるに

カウントされない

厳しーっ!!(←自分に)

 

飛び抜けてなきゃ・・・?

 

お気づきですか、みなさん

 

飛び抜ける

 

どこから?

なにから?

だれから?

比べとるやないか~い

´・w・`▽☆▽\(´┏∀┓`)ルネッサーンス

 

ね(^_-)-☆

 

まぁね

ちょいちょい色んな記事で書いた様な

気もしますけども

 

もう

すべて

『ある』んです。

 

そう

『自分の中に・内側に』

 

この雑多な世の中

騒音にまみれて

情報嵐に捲かれてね

外ばっか見ちゃって

全部

外から拾おうとしちゃうさ

 

ちゃうちゃう(ヾノ・∀・`)

 

中さ

内さ

あんたがた どこさ・・・ん?

 

もう

『ある』のよ

 

気付いてないだけ

 

ないってとこから

穴埋めようとして

情報やら

資格やら

技術やら

せっせと取に行ってもさ

 

不足感

不安

恐れ

からの発動なもんで

例え何かを得ても

 

埋・ま・ら・な・い

 

だから、またね

何があかんのや?

何が足らんのや??

何をしたらええんやーっ???

 

うん

迷子よね迷子

 

こんなにお目目👀凝らしてんのに

なんでや?

 

いやいや

なんなら

目・・・閉じよかね(´-ε -`)

 

 

目閉じて

落ち着きましょ

 

はい

深呼吸~~~

まず

ぜ~んぶ吐いて~

はい

吸って~~スー( ̄。 ̄)

はい

吐いて~~~(○=3=○)ハァ*:..。o

 

まず

外側に散らかっちゃったエネルギー

自分に戻しましょね

 

自分のこと

見てるつもりで

全然見てない事に気付きまっせ☆

 

自分が何をしたいのか?

何望んでんのか?

何が好き?

何が嫌い?

どんな事が気持ちよくて

どんな事がどよ〜んなのか?

 

何感じてますか?

 

昨日も今日も明日も明後日も・・・

寿命はこんくらいかな?って思ってる

その時までどの位かわからないけど

 

それ

絶対100%保証じゃないですよね?

 

あっ・・・

別に不安煽ってる訳ではなくてね

 

いつ何がど〜なるかなんてわかんない

 

1つ言える事は

長いにしろ

短いにしろ

この身体さんとのお付き合いは

無限ではなくて

有限だということ

 

そしたらさ

明日でいっか

いつか・・・

 

いやいや

うん!!

ლ(ಠ_ಠ ლ)今でしょ 

 

まずは

自分をよ〜く感じてあげて

 

ないもの探しは

その辺にしてさ

自分を活かしてあげましょ

 

簡単だけど

自分の好きな事書き出してみたり

制限なかったらやりたい事書き出してみたり

 

そしたら

なにかで埋もれちゃってた

宝物

ザクザク出てくるかもねん+。゚(`-ω-*)bキラッ

 
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あとね

お稽古してて思う事

 

「声出ないのよ」

「まだまだダメよね」

「高いの無理なのよ」

「滑舌が・・・無理なんです」

 

やれやれ・・・。

 

うん、無理かもね

 

だ〜って

自分で無理な事に

できない事にしちゃってんだも〜ん┐(*´▽`*)┌

 

その蓋

開けよかね

 

「声出ないのよね」

『いや、出てるやん。お喋りしてくれてるもん』

 

「まだまだダメよね」

『いや、ダメでもええやん。どこと比べてるか分かんないけど、いつか出来るさ』

 

「高いの無理なのよ」

『いや、構えすぎや。カッコつけなくてよろし。力抜こうぜ』

 

「滑舌が・・・無理なんです」

『お顔動かしましょか、ねΣd(ゝ∀・)ネッ!!!

 

うふふ(●≧艸≦)

 

ガッチガチに頑丈な蓋閉めてね

んでね

外から持ってきた

飾りばっかし付けんでよろし

 

声は正直さんだから

本人が思ってる通りに出てくれるの

 

だからね

もっと

ゆるゆる〜っと力抜いて

地に足つけて

身体を感じながら

声を感じながら

 

気持ちよ〜く解放してあげてちょ・:*:・(*´∀`*)・:*:・ぱぁー

 
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最近

お稽古の時

みんなが

ないない言うから

書いてみた

 

気持ちよ〜く解放して

 

ゆるゆる〜って緩んで

 

リラ〜っクスしましょ

 

そしたら

自分を感じられるし

感覚

研ぎ澄まされるよ

 

 

Don't think・・・feel!!(┌´゚ω゚)┌ アチョー

 

 

では、まったね〜

清(saya)(*^ー^)ノ♪

 

 

 

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f:id:saya38sigin:20170403130809j:plain 清(saya

吟詠家

ヴォイスヒーラー

 

某レコード会社主催 吟詠コンクール 全国入賞

日本詩吟選手権大会 全国3位

現在フリーで活動中です。

声を出して健康に

イメージ力を磨いてココロも美しく

『感じる』

身体で・心で感じることをお伝えしていきます。

皆でゆるゆるリラ〜っクスしながら

一緒に楽しく吟いましょう

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